Demora para dormir é comum em crianças até 5 anos
Publicado segunda-feira, 1 de dezembro de 2008, categorizado em: Textos.
Principais tags: Criança, Dormir, Saúde, Sono.
03/09/2008 - Folha de S.Paulo
Até os três anos, Luiza Basílio Ribeiro, 4, acordava diversas vezes à noite, chamava os pais ou pedia para ficar no quarto deles. Isso quando não resolvia brincar em plena madrugada –de preferência, a-companhada. Agora, sua dificuldade é outra: demora a dormir e, para pegar no sono, precisa assistir a um programa na TV, tomar leite na mamadeira ou ter no quarto a presença de um adulto. “Às vezes, ela começa a conversar, se empolga e não quer dormir de jeito nenhum”, conta a psicóloga Gabriela Basílio Ribeiro, 35, mãe da menina.
Luiza está na faixa etária em que os problemas de sono são mais comuns, de acordo com especialistas. “Até os cinco anos de idade, cerca de 30% das crianças despertam no meio da noite ou demoram para iniciar o sono”, diz Gustavo Moreira, pediatra e pesquisador do Instituto do Sono da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo).
E não é somente a idade que contribui para a instabilidade do sono das crianças. O comportamento dos pais também pode ser decisivo para o filho dormir melhor ou permanecer com esses distúrbios, como mostrou uma pesquisa da Universidade de Montreal, no Canadá, divulgada na edição de abril da “Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine”.
Foi avaliado o comportamento dos pais de 987 crianças, de seus cinco meses a seus seis anos, e foram analisados o tempo de sono, a demora para dormir e a incidência de pesadelos. “Descobrimos que, se a criança apresenta problemas para dormir dos 5 aos 17 meses, seus pais têm mais chances de desenvolver hábitos que podem contribuir para a persistência dessa dificuldade”, disse à Folha Valérie Simard, uma das responsáveis pela pesquisa.
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